
Psychologische
Soforthilfe
- Sofortige psychologische Hilfe ohne Wartezeit, Online
- Diskret und ohne Eintrag in die Krankenakte
- Professionelle Beratung Online in akuten Krisen
Sie benötigen zeitnah psychologische Unterstützung und JETZT jemanden zum Reden? Vielleicht befinden Sie sich sogar auf einer Warteliste für einen Psychotherapieplatz und müssen noch Monate bis zum Beginn der Therapie warten? Sie brauchen aber dringend psychologische Hilfe und das umgehend? Dann sind Sie hier richtig. Kontaktieren Sie mich gerne direkt und unverbindlich, um ein kostenloses Kennenlerngespräch zu vereinbaren. Schnell und diskret!
Was
ich
anbiete

- Soforthilfe in Krisensituationen
- Überbrückung von Wartezeiten
- Zusätzliche Begleitung während anderen Therapien oder im Leben
- Längerfristige psychologische Beratung
- Kein Eintrag in eine Krankenakte
- Bequem Online von Zuhause aus
Mit mir als kompetenten Partner an Ihrer Seite, können Sie über Ihre Probleme sprechen und diese bearbeiten. Ich nehme Sie und Ihr Leiden ernst, schenke Ihnen meine volle Aufmerksamkeit, mein ganzes Wissen und ein offenes Ohr. Außerdem bringe ich Ihnen Techniken bei, die Sie im Alltag und in schweren Zeiten selbst anwenden können, um sich selbst zu Unterstützen. Ihre Soforthilfe ist nur einen Anruf oder eine Textnachricht entfernt. Nehmen Sie noch heute Kontakt auf, um ein kostenloses Erstgespräch zu vereinbaren. Ich begleite Sie durch diese schwere Zeit.
+ Erstgespräch
Methoden
psychologische
Beratung
Das klassische, psychologische, gemeinsame Gespräch hilft dabei, wichtige Schritt zu gehen, um spürbare, positive Veränderungen hervorzurufen.
Gemeinsam entscheiden wir, was für Sie der passende Weg sein kann.
Arbeit
Mit dem systemischen Ansatz kann unnötig übernommener Ballast erkannt und bearbeitet werden.
Ein möglicher Weg zu mehr Leichtigkeit und Authentizität.
Und eine Möglichkeit, seine Position in Beziehungen und der beruflichen Welt zu erkennen und weiterzuentwickeln.
EMDR+
EMDR-Methoden können bei traumatischen Erlebnissen Abhilfe schaffen. EMDR heißt soviel wie „Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung“ und hilft bei der Nachbearbeitung von belastenden Erinnerungen und Geschehnissen. Diese können so schmerzhaft sein, dass unser Gehirn sie zunächst verdrängt, um uns selbst zu schützen. Diese Verdrängung hilft uns das Geschehene zu bearbeiten, ist aber nicht mit einer innerpsychischen Verarbeitung gleichzusetzen. Deshalb leiden wir oft unter dem traumatischen Ereignis.
Mit EMDR können wir solche Erlebnisse verarbeiten um unser Leben dann sinn- und kraftvoller zu gestalten.
Ganzheitliche Integrative Atemtherapie
Über den integrativen, verbundenen Atem lernt man, mit tief empfundenen Gefühlen besser umzugehen und diese zu tragen. Dadurch erlangt man mehr und mehr „Selbst-bewußt-sein“. Man wird stabiler, emotional gefestigter und tritt dem Leben bewußter entgegen. Diese Technik kann Sie weit über unsere gemeinsame Arbeit hinaus begleiten und Sie unterstützen.
Der ganzheitliche, integrative, verbundene Atem ist Ihre eigene Kraftquelle die Ihnen immer und überall zur Verfügung steht.

Über mich
Als ich es endlich schaffte, mir einzugestehen, dass ich aufgrund einer depressiven Episode und sozialen Ängsten psychologische Hilfe benötigte, endete mein Hilfegesuch erst einmal auf einer Warteliste. Mit einer halbjährigen Wartezeit müsse ich schon rechnen. Ich war erst 17 Jahre alt, fühlte mich nicht gehört und ernstgenommen und war zutiefst von unserem Gesundheitssystem enttäuscht.
Nach der schweren Zeit beschäftigte ich mich intensiv mit dem Thema Psychologie. Neben der Schule, der Universität und meiner eigenen Ausbildung las ich Fachbücher, recherchierte im Internet und ging selbst lange Jahre zur Psychotherapie. Schließlich begann ich meinen beruflichen Werdegang umzugestalten und machte über die gängige Gesprächstherapie hinausreichende Ausbildungen, wie Neurolinguistisches Programmieren, IHK-Zertifizierter NLP-Coach, EMDR, Systemische Arbeit und Ganzheitliche Integrative Atemtherapie. In dieser Zeit lernte ich, was wirklich in Krisenzeiten hilft und ich verstand, dass ich mein Wissen nun anderen Menschen in Krisensituationen zur Verfügung stellen möchte. Nach all den Jahren der Ausbildung gründete ich das Unternehmen „Psychologische Soforthilfe“, um Menschen direkt unterstützten zu können, dann, wenn die Hilfe am dringendsten benötigt wird: Sofort.
Kontaktieren Sie mich direkt per Mail, oder rufen Sie mich an.
+ Erstgespräch+ Ausbildung
+ Preis
Veranstaltungen & Workshops
Der Kurs soll Menschen dazu dienen, einen Bewusstseinssprung im Leben zu erreichen. Die einzelnen Kapitel des Kurses beschäftigen sich mit unterschiedlichen Lebensbereichen und geben dadurch ein tieferes Verständnis für das eigene Leben und die eigenen Glaubenssätze in den Bereichen. Der Kurs dient dazu, achtsamer durchs Leben zu gehen und immer mehr im Hier und Jetzt anzukommen.
Verfasst wurde das Buch „The Presence Process“ von Michael Brown und umfasst einen 10-wöchigen Kurs, der das ganze Leben beleuchten soll. Hierbei wird der Text des Buches gelesen und zwei Mal am Tag der verbundene Atem dazu genutzt, mehr Bewusstsein über sich selbst zu erlangen.
Ich biete hier in einer kleinen Gruppe die Möglichkeit, gemeinsam das Bewusstsein für sich selbst und das eigene Leben zu stärken. Durch meine Unterstützung während des Prozesses werden Unklarheiten direkt beseitigt und Schwierigkeiten zusammen überwunden. Die Unterstützung der Gruppe hilft dabei, gemeinsam durch knifflige Situationen zu kommen. Durch die intensive Zusammenarbeit können auch tiefere Freundschaften entstehen.
Wenn ich Ihr Interesse geweckt habe, melden Sie sich gerne bei mir, um Einzelheiten zu besprechen. Der Kurs findet komplett Online statt und kann dadurch bequem von Zuhause aus durchgeführt werden.
Wann: Beginn 15.12.2024 Vorbereitung auf den Kurs,
Beginn 10-wöchiger Kurs 06.01.2025
Wo: Onlineveranstaltung über Zoom
Kosten: Kosten 390 €
Anmeldung:
info@psychologischesoforthilfe.de
+49 (0)178-1653359